°o.O (منتدى لمسة ابداع حيث للابداع عنوان) O.o°...
اهلا بكم اعضاء ما هي فوائد القهوة الـ10 ّدع عنك اوهام التخويف من شربهاّّ؟ّ؟؟ّ؟ّ؟ 3314518369وزوار المنتدى

الف مبروك افتتاح المنتدى من جديد بعد الاغلاق

اتمنا العودة الى النشاط
ما هي فوائد القهوة الـ10 ّدع عنك اوهام التخويف من شربهاّّ؟ّ؟؟ّ؟ّ؟ 3499814953
كما كنا سابقا

ما هي فوائد القهوة الـ10 ّدع عنك اوهام التخويف من شربهاّّ؟ّ؟؟ّ؟ّ؟ 508087988

اتمنا قضا وقت ممتع معنا مع خخالص تحٌ ــياتيٌ:صاحبٌ المنتدىُ (البطُلٌ الفلسطُينيُ)

ما هي فوائد القهوة الـ10 ّدع عنك اوهام التخويف من شربهاّّ؟ّ؟؟ّ؟ّ؟ 288322078



°o.O (منتدى لمسة ابداع حيث للابداع عنوان) O.o°...
اهلا بكم اعضاء ما هي فوائد القهوة الـ10 ّدع عنك اوهام التخويف من شربهاّّ؟ّ؟؟ّ؟ّ؟ 3314518369وزوار المنتدى

الف مبروك افتتاح المنتدى من جديد بعد الاغلاق

اتمنا العودة الى النشاط
ما هي فوائد القهوة الـ10 ّدع عنك اوهام التخويف من شربهاّّ؟ّ؟؟ّ؟ّ؟ 3499814953
كما كنا سابقا

ما هي فوائد القهوة الـ10 ّدع عنك اوهام التخويف من شربهاّّ؟ّ؟؟ّ؟ّ؟ 508087988

اتمنا قضا وقت ممتع معنا مع خخالص تحٌ ــياتيٌ:صاحبٌ المنتدىُ (البطُلٌ الفلسطُينيُ)

ما هي فوائد القهوة الـ10 ّدع عنك اوهام التخويف من شربهاّّ؟ّ؟؟ّ؟ّ؟ 288322078



°o.O (منتدى لمسة ابداع حيث للابداع عنوان) O.o°...
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


هلآ بڪٍم منَوٍر/ـﮧ آلمنتدىآ يَسعد قلـ♥ـبڪَم عً توآجدڪَم مًعناً
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 ما هي فوائد القهوة الـ10 ّدع عنك اوهام التخويف من شربهاّّ؟ّ؟؟ّ؟ّ؟

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
????
زائر
Anonymous



ما هي فوائد القهوة الـ10 ّدع عنك اوهام التخويف من شربهاّّ؟ّ؟؟ّ؟ّ؟ Empty
مُساهمةموضوع: ما هي فوائد القهوة الـ10 ّدع عنك اوهام التخويف من شربهاّّ؟ّ؟؟ّ؟ّ؟   ما هي فوائد القهوة الـ10 ّدع عنك اوهام التخويف من شربهاّّ؟ّ؟؟ّ؟ّ؟ Emptyالجمعة نوفمبر 23, 2012 3:24 pm

لبعض يعتبر القهوة مشروبا سيء السمعة، فكثيرون يربطون بينها وبين سوء الهضم وارتفاع ضغط الدم وأحياناً يؤكدون أنها تسبب الأزمات القلبية، ولكن الأبحاث الحديثة تبين أن شرب القهوة له عدة منافع ما دمنا لا نبالغ في شربها، وهناك عشر فوائد لشرب القهوة والمهم أن خبراء التغذية يؤكدون أن القهوة لا تسبب الإدمان على رغم أنها تحتوي على مادة الكافيين.

فوائد القهوة العشر:

1- تزيد نشاط المخ

إن كوباً واحداً من القهوة يساعد على زيادة التركيز واليقظة، وقد بينت الأبحاث أن العمال الذين يشتغلون في الليل تتحسن درجة تنبههم عند تناولهم القهوة ولا يتعرضون لإصابات العمل نتيجة الغفوات التي لا يستطيعون مقاومتها.

2- تحسن المعنويات

تساعد القهوة على تخفيف التوتر وتقلل من الشعور بالكآبة ومن نسبة الرغبة في الانتحار.

3- تقاوم بعض الأمراض

كل من القهوة العادية والقهوة المنزوعة الكافيين تحتويان على مواد مضادة للأكسدة، وتساعد هذه المواد على مقاومة السرطان وأمراض القلب وظهور التجاعيد. كما أظهرت بعض الأبحاث التي اجريت في كل من السويد وايطاليا أن شرب القهوة يحمي من سرطان القولون أيضاً.

4- تزيد من طاقتك

بضعة أكواب من القهوة تساعد على التخلص من التعب والإنهاك، لأن الكافيين ينشط عملية الاستفادة من مخزون الطاقة في الجسم.

5- تحمي من مرض باركينسون

هذا المرض يعرف أيضاً بالشلل الرعاش ينشأ عن اضطراب في بعض وظائف المخ فيؤثر في حركة الإنسان وهو يصيب واحداً من كل 200 شخص.

6- تمنع الحصى

تناول القهوة العادية يقلل من نسبة تكون الحصوات في المرارة، وهذا المرض تتعرض له النساء أكثر من الرجال بنسبة الضعف، فللقهوة بعض الخصائص التي تتعلق بعملية التمثيل الغذائي وتساعد على منع تكوين هذه الحصوات التي تسبب آلاما شديدة.

7- تعالج السيلولايت

العديد من مستحضرات التجميل التي تعالج السيلولايت تحوي على مادة الكافيين، لأنها تفتت الخلايا الدهنية التي تتكون منها هذه الأكياس.

8- تمنع جفاف الجسم

على الرغم مما هو معروف من أن القهوة تساعد على إدرار الماء في الجسم، إلا أن فيها من السوائل ما يعوض الجسم عما فقده.

9- يمكن أن تساعد في المحافظة على حياتك

فنجانان من القهوة وراحة قصيرة يمكن أن يخففا شعور سائق السيارة بالإرهاق والتعب، ويزيد من يقظته وتنبهه، فلا يسبب أي حادث في الطريق، ومن ثم يحافظ على حياته وحياة من معه.

10-تساعد على تخفيف أزمات الربو

إن تناول فنجانين أو ثلاثة من القهوة يومياً يمكن أن يساعد على تخفيف أزمة الربو، فالكافيين يساعد على فتح الممرات الهوائية في الرئتين وهو يستخدم حالياً كمركب في الأدوية التي تباع في الصيدليات لمقاومة أزمات الربو وحالات ضيق التنفس.



يلا بدي تفاعل وتقيم ازا ممكن؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عصفورة فلسطين
ღ ححُرسُ الرًئيُسًღ
ღ ححُرسُ الرًئيُسًღ
عصفورة فلسطين


♥|تٌعُرًفًتََعُلًيَكُمًـ منٌ *: ♥|تٌعُرًفًتََعُلًيَكُمًـ منٌ *: : .~♥~. صديقتي .~♥~.
♥|[مًيلآديَ *: ♥|[مًيلآديَ *: : 06/06/1995
♥|آلٌعًمَرََ.: ♥|آلٌعًمَرََ.: : 29
♥|الجنسًـِـِ *: ♥|الجنسًـِـِ *: : انثى
♥|[مًسُآهًمُآًتًيُُ ♥|[مًسُآهًمُآًتًيُُ : 10981
♥|[نًـقآطيَ: ♥|[نًـقآطيَ: : 12560
♥|[التقيًمَ: ♥|[التقيًمَ: : 116
!☻ مُنٌ مشُجعُيً♦ : ما هي فوائد القهوة الـ10 ّدع عنك اوهام التخويف من شربهاّّ؟ّ؟؟ّ؟ّ؟ EOWe5
♥|[تسسًجلتً فيَ:  ♥|[تسسًجلتً فيَ: : 18/02/2011
الوسـٌائـٍط♥ الوسـٌائـٍط♥ : ما هي فوائد القهوة الـ10 ّدع عنك اوهام التخويف من شربهاّّ؟ّ؟؟ّ؟ّ؟ 1313846908712

ما هي فوائد القهوة الـ10 ّدع عنك اوهام التخويف من شربهاّّ؟ّ؟؟ّ؟ّ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هي فوائد القهوة الـ10 ّدع عنك اوهام التخويف من شربهاّّ؟ّ؟؟ّ؟ّ؟   ما هي فوائد القهوة الـ10 ّدع عنك اوهام التخويف من شربهاّّ؟ّ؟؟ّ؟ّ؟ Emptyالجمعة ديسمبر 14, 2012 3:10 pm

ما هي فوائد القهوة الـ10 ّدع عنك اوهام التخويف من شربهاّّ؟ّ؟؟ّ؟ّ؟ 8712348





ما هي فوائد القهوة الـ10 ّدع عنك اوهام التخويف من شربهاّّ؟ّ؟؟ّ؟ّ؟ Images?q=tbn:ANd9GcRR2W16feuUjoNunOlK_gC9xS9IQkNqK6GZcbSfEiOY6fUqwmeiGeDvxK93
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همسات أمل
ععضوُ مسُاهُمً
ععضوُ مسُاهُمً
همسات أمل


♥|تٌعُرًفًتََعُلًيَكُمًـ منٌ *: ♥|تٌعُرًفًتََعُلًيَكُمًـ منٌ *: : .~♥~. صديقتي .~♥~.
♥|[مًيلآديَ *: ♥|[مًيلآديَ *: : 04/08/1995
♥|آلٌعًمَرََ.: ♥|آلٌعًمَرََ.: : 29
♥|الجنسًـِـِ *: ♥|الجنسًـِـِ *: : انثى
♥|[مًسُآهًمُآًتًيُُ ♥|[مًسُآهًمُآًتًيُُ : 366
♥|[نًـقآطيَ: ♥|[نًـقآطيَ: : 581
♥|[التقيًمَ: ♥|[التقيًمَ: : 11
♥|[تسسًجلتً فيَ:  ♥|[تسسًجلتً فيَ: : 13/11/2012
الوسـٌائـٍط♥ الوسـٌائـٍط♥ : ما هي فوائد القهوة الـ10 ّدع عنك اوهام التخويف من شربهاّّ؟ّ؟؟ّ؟ّ؟ 1313846889474

ما هي فوائد القهوة الـ10 ّدع عنك اوهام التخويف من شربهاّّ؟ّ؟؟ّ؟ّ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هي فوائد القهوة الـ10 ّدع عنك اوهام التخويف من شربهاّّ؟ّ؟؟ّ؟ّ؟   ما هي فوائد القهوة الـ10 ّدع عنك اوهام التخويف من شربهاّّ؟ّ؟؟ّ؟ّ؟ Emptyالجمعة ديسمبر 14, 2012 3:37 pm

ما هي فوائد القهوة الـ10 ّدع عنك اوهام التخويف من شربهاّّ؟ّ؟؟ّ؟ّ؟ 2176328411 ما هي فوائد القهوة الـ10 ّدع عنك اوهام التخويف من شربهاّّ؟ّ؟؟ّ؟ّ؟ 171607ما هي فوائد القهوة الـ10 ّدع عنك اوهام التخويف من شربهاّّ؟ّ؟؟ّ؟ّ؟ 171607ما هي فوائد القهوة الـ10 ّدع عنك اوهام التخويف من شربهاّّ؟ّ؟؟ّ؟ّ؟ 171607ما هي فوائد القهوة الـ10 ّدع عنك اوهام التخويف من شربهاّّ؟ّ؟؟ّ؟ّ؟ 171607
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ما هي فوائد القهوة الـ10 ّدع عنك اوهام التخويف من شربهاّّ؟ّ؟؟ّ؟ّ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» هل الحب اوهام .. ام حقيقة والام ؟!!
» كنّتُ صغيراً على القهوة
» فوائد العنب
» فوائد التفاح
» فوائد البقدونس

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
°o.O (منتدى لمسة ابداع حيث للابداع عنوان) O.o°... :: الاقسـَـَـَـَـَـَـَــَــَــَــَــَـآم العــَــَــَــَـــَــَآمة :: ®-¦[ آلْقَقسم العاام ™-
انتقل الى:  


 

المواضيع الأخيرة
» نصآئح بين الأصدقآء**••
ما هي فوائد القهوة الـ10 ّدع عنك اوهام التخويف من شربهاّّ؟ّ؟؟ّ؟ّ؟ Emptyمن طرف همس الحياه الجمعة يوليو 22, 2016 4:35 pm

» عيد سعيد♪••
ما هي فوائد القهوة الـ10 ّدع عنك اوهام التخويف من شربهاّّ؟ّ؟؟ّ؟ّ؟ Emptyمن طرف همس الحياه الأربعاء يوليو 06, 2016 5:35 pm

» عيد سعيد♪••
ما هي فوائد القهوة الـ10 ّدع عنك اوهام التخويف من شربهاّّ؟ّ؟؟ّ؟ّ؟ Emptyمن طرف همس الحياه الأربعاء يوليو 06, 2016 5:34 pm

» ¬» {.. آنثــى عَ ‘ــجِـزَ آلْكَوْوْن ع‘ـــن آِسْتِيعَآبَهَـــآ ●..} ¬»
ما هي فوائد القهوة الـ10 ّدع عنك اوهام التخويف من شربهاّّ؟ّ؟؟ّ؟ّ؟ Emptyمن طرف iman السبت يونيو 04, 2016 5:54 pm

» أمي نـدى بقلم حسن الوفيق
ما هي فوائد القهوة الـ10 ّدع عنك اوهام التخويف من شربهاّّ؟ّ؟؟ّ؟ّ؟ Emptyمن طرف همس الحياه الأحد أبريل 17, 2016 11:34 am

» علامة فارقة وإشراقة بارقة
ما هي فوائد القهوة الـ10 ّدع عنك اوهام التخويف من شربهاّّ؟ّ؟؟ّ؟ّ؟ Emptyمن طرف همس الحياه الإثنين أبريل 04, 2016 11:12 am

» بعودتهم عادت الحياة
ما هي فوائد القهوة الـ10 ّدع عنك اوهام التخويف من شربهاّّ؟ّ؟؟ّ؟ّ؟ Emptyمن طرف همس الحياه الإثنين أبريل 04, 2016 11:06 am

» حلويات عصرية وجديدة
ما هي فوائد القهوة الـ10 ّدع عنك اوهام التخويف من شربهاّّ؟ّ؟؟ّ؟ّ؟ Emptyمن طرف همس الحياه الإثنين أبريل 04, 2016 10:58 am

» زيد/ي حسناتك/ي و مساهماتك/ي في موضوووعنا هذا ...ارجوا التثبيت
ما هي فوائد القهوة الـ10 ّدع عنك اوهام التخويف من شربهاّّ؟ّ؟؟ّ؟ّ؟ Emptyمن طرف همس الحياه الإثنين أبريل 04, 2016 10:56 am